Arhiva tagova: superfood

Kurkuma u receptima: 8 ideja kako ubaciti kurkumu na svoj jelovnik

Kurkuma - kako iskombinirati ovaj čudesni začin - i zašto

Kurkuma je čudesni začin iz porodice đumbira, poznat po intenzivnoj žutoj boji i karakterističnom toplom i pikantnom okusu.  Aktivnom sastojku kurkume – kurkuminu pripisuju se protuupalna, antioksidativna i ljekovita svojstva zbog čega su se kurkuma kao začin i ekstrakti kurkumina nakon tisućljetne tradicije u južnoj i jugoistočnoj Aziji proširili po cijelom svijetu. Začin kurkuma sadrži manje količine […]

Acai bobice: Egzotično supervoće za zdravlje, detoks i mršavljenje

Acai bobice - najbogatiji antioksidativni sastav među svim voćem!

Titulu supervoća acai bobice zaradile su zahvaljujući najbogatijem antioksidativnom sastavu među voćem – više od borovnica, jagoda pa čak i brusnica. Uz to sadrže vlakna i zdrave masne kiseline poput oleinske kiseline koja se nalazi i u maslinovom ulju. Acai potječe iz Južne Amerike i ondje se može naći u svježem obliku na policama supermarketa, […]

Recepti s aronijom: Hrana i lijek u vašoj kuhinji

Recepti s aronijom: kraljica supervoća aronija u ukusnim i zdravim receptima

Aronija je s pravom proglašena kraljicom supervoća: njezin bogat antioksidativni sastav pomaže u detoksikaciji organizma i održavanju zdravog imunološkog sustava. Počevši kao relativno nepoznata biljka, aronije je postala proslavljeni dodatak prehrani i brzo napunila police sa superhranom, a zahvaljujući svojem blagotvornom djelovanju na zdravlje i specifičnom kiselkasto-trpkom okusu, počela je osvajati i našu kuhinju. Recepti s aronijom […]

Recepti s goji bobicama: Antioksidansi na vašem tanjuru

Recepti s goji bobicama - ubacite goji bobice u svoj jelovnik zbog njihovog bogatog antioksidativnog učinka

Goji bobice nazivaju i fontanom mladosti zbog iznimnog antioksidativnog sastava. One su izvrstan međuobrok: bogate su vitaminom C i vlaknima te imaju niski glikemijski indeks. Njihov slatko-kiseli okus izvrsno se kombinira u shakeovima i smoothiejima, no jeste li znali da se od goji bobica može napraviti i juha? Saznajte u receptima koji slijede! #1 Super antiox […]

Ljekarnik.hr Super 5: izbor iz ponude za 13.12.2015

Super 5 ponuda najboljih proizvoda na Ljekarnik.hr

Danas je Sv. Lucija i sadimo blagdansku pšenicu. Znate li da je zelena pšenica prava superhrana? Superzdrava zelena pšenica u današnjoj Super 5! U nastavku donosimo pet proizvoda iz akcijske ponuda na Ljekarnik.hr web shopu. Nemojte propustiti priliku uštediti na petici!