Arhiva tagova: nezdrava masnoća

5 načina kako izgubiti ‘žmigavce’

Disciplinirano, cijelu zimu i proljeće vježbate kako biste imali tijelo za plažu, no nikako se riješiti sala na leđima, popularnih žmigavaca. Ne očajavajte, niste jedini ako vas to tješi.  Ako je vjerovati trenerima fitnesa, ljudi se bore s gubljenjem ovih masnoća jer se oslanjaju samo na vježbanje što najčešće nije dovoljno. Radite li dakle na […]