Omega-3 su masne kiseline dobivene iz riba sjevernih mora. Organizam ih ne može sam proizvesti stoga ih je potrebno unositi putem hrane ili dodataka prehrani.
Omega-3 su masne kiseline dobivene iz riba sjevernih mora. Organizam ih ne može sam proizvesti stoga ih je potrebno unositi putem hrane ili dodataka prehrani.